freepay, Freepay, freepay.ir, فری پی, درگاه پرداخت
تبلیغات
فال, فال های وتار, فال وتار, faal, fal, wtaar, faal wtaar


محمد پهلوانی منش روانشناس خانواده در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: انسان ها می توانند با رعایت نکاتی کوچک و البته مهم در زندگی، در درجه اول به خودشان و در مرحله بعد به دیگران انرژی زندگی بخشند.

وی ادامه داد:انسان ها همیشه تمایل به احساسات مثبت دارند اما  در همه مراحل زندگی ممکن است وقایعی رخ دهد که این احساسات فرو کش کند اما باید بدانیم زمانی می توانیم با نشاط باشیم که دانش‌مان را نسبت به خودمان افزایش دهیم.

این روانشناس خانواده افزود:خوش حالی هیچ ارتباطی با داشته ها و نداشته های ما ندارد بلکه یک حس درونی  برای شاد بودن است و صرفا وضعیت مالی هیچ گاه برای یک انسان زندگی راحت و آسوده به وجود نمی آورد بلکه باید ارزش های درونی تعامل و آرامش را پیدا و آنها را در زندگی نهادینه کرد.

وی تصریح کرد: بیشتر عواطف نیروبخش، نتیجه قدرشناسی و سپاسگزاری هستند. اگر این دو احساس را در زندگی خود داشته باشید، زندگیتان بیشتر از همه برای خودتان پر بار و پر معنی می‌شود. ایجاد این دو احساس مثبت، تداوم زندگی است، همیشه قدرشناس و شکر‌گزار باشید.

پهلوانی منش ابراز داشت: شور و هیجان به هر چیزی روح می‌بخشد، شور و شوق، هر مشکلی را به فرصتی عالی تبدیل می‌کند و همچون نیروی مهار‌ناپذیری زندگی ما را با سرعتی بیش از پیش به جلو می‌راند. تنها باید تصمیم بگیریم که چنین احساسی داشته باشیم، برای عملی کردن این تصمیم، از جسم خود استفاده کنید، سریع‌تر صحبت کنید، خاطرات و تصاویر ذهنی را با سرعت بیشتری در نظر مجسم سازید.

محمدی بیان داشت:انسان ها هیچ گاه نباید منتظر آرامش باشند سعی کنید تمام تلاشتان را برای اینکه از زندگی رضایت و احساس آرامش داشته باشید بکنید.

وی تصریح کرد:ترفند هایی وجود دارد که انسان ها می توانند با بکارگیری آن به موفقیت دست یابند. ابتدا مراقبت از جسم تان را در اولویت کار ها قرار دهید  و به جسم روان خود احترام بگذارید. تغذیه خوب، تحرک کافی و گاهی انجام دادن کارهای مورد علاقه از جمله کارهایی است که باید آن ها را روزانه انجام دهید.

محمدی یادآور شد: درباره دیگران قضاوت نکنید شاید در کوتاه مدت این کار شما را راضی کند اما مطمئن باشید که پس از مدتی احساس گناه می کنید با این کار دیگران را تحقیر کرده اید و چه بسا که قضاوت شما اشتباه بوده است این احساس گناه شما را از شاد بودن دور می کند.

منبع : کانون فرهنگی آموزش قلم چی ارسال به :
انتشار : پنجشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۵ - ۱۷:۱۸:۵ دیده شده : ۳۲بار نویسنده : admin

برای رسیدن به هدف برای رسیدن به هدف چه باید کرد برای رسیدن به هدف چگونه برنامه ریزی کنیم برای رسیدن به هدف خود چه باید کرد براي رسيدن به هدف برای رسیدن به هدف چه کنیم برای رسیدن به هدف چه کار باید کرد برای رسیدن به هدف چکار باید کرد برای رسیدن به هدف باید برای رسیدن به اهداف چه باید کرد برای رسیدن به آرامش برای رسیدن به آرامش چه باید کرد برای رسیدن به آرامش چه کنیم برای رسیدن به آرامش روحی براي رسيدن به آرامش برای رسیدن به آرامش چکار کنیم برای رسیدن به آرامش چه کنم دعا برای رسیدن به آرامش راههایی برای رسیدن به آرامش دعایی برای رسیدن به آرامش برای رسیدن به حاجت برای رسیدن به حاجت چه باید کرد براي رسيدن به حاجت برای رسیدن به حاجات دعا برای رسیدن به حاجت دعایی برای رسیدن به حاجت دعا براي رسيدن به حاجت دعا برای رسیدن به حاجت فوری دعا برای رسیدن به حاجت مهم ذکری برای رسیدن به حاجت برای رسیدن به معشوق برای رسیدن به معشوق چه باید کرد دعا برای رسیدن به معشوق دعانویسی برای رسیدن به معشوق ذکر برای رسیدن به معشوق نمازی برای رسیدن به معشوق طلسمی برای رسیدن به معشوق دعايي براي رسيدن به معشوق جادو برای رسیدن به معشوق نماز برای رسیدن به معشوق برای رسیدن به تو من برای رسیدن به تو برای به تو رسیدن نبضِ بارونو گرفتم برای به تو رسیدن از ستاره ها گذشتم برای رسیدن به خدا برای رسیدن به خدا چه باید کرد برای رسیدن به خدا باید برای رسیدن به خدا چند چیز لازم است سریعترین راه برای رسیدن به خدا راهی برای رسیدن به خدا دعا برای رسیدن به خدا ذکر برای رسیدن به خدا راه برای رسیدن به خدا بهترین راه برای رسیدن به خدا برای رسیدن برای رسیدن باید رفت برای رسیدن گلابی کال برای رسیدن جوش براي رسيدن بايد رفت گاهی برای رسیدن باید رفت برای رسیدن جوش چرکی براي رسيدن جوش به آرامش رسیدن به ارامش رسيدن راههای به آرامش رسیدن روشهای به آرامش رسیدن دعای به آرامش رسیدن چگونگی به آرامش رسیدن روش به ارامش رسیدن راهکارهای به آرامش رسیدن طریقه به آرامش رسیدن دعا برای به آرامش رسیدن به آرامش برم گردون به آرامش رسیدم کنار تو به آرامش رسیدم آهنگ کنار تو به آرامش رسیدم چگونه به ارامش رسیدم با تو به آرامش رسیدم کتاب چگونه به آرامش رسیدم متن کنار تو به آرامش رسیدم به آرامش نیاز دارم من به آرامش نیاز دارم خدایا نیاز به آرامش دارم به ارامش رسیدن راههاي به آرامش رسيدن راه به آرامش رسيدن براي به آرامش رسيدن راهاي به آرامش رسيدن آرامش به انگلیسی آرامش به انگلیسی چی میشه آرامش داشتن به انگلیسی نا آرام به انگلیسی کلمه آرامش به انگلیسی احساس آرامش به انگلیسی اقیانوس آرام به انگلیسی آرام باش به انگلیسی آرام گرفتن به انگلیسی معنی کلمه آرامش به انگلیسی آرامش به شوهر آرامش دادن به شوهر راههای آرامش دادن به شوهر روش آرامش دادن به شوهر آرامش به چه معناست ارامش به انگليسي چگونه به آرامش برسیم چگونه به آرامش برسيم چگونه به آرامش روحی برسیم چگونه به آرامش فکری برسیم چگونه به ارامش ذهنی برسیم چگونه به ارامش درون برسیم چگونه به آرامش قلبی برسیم چگونه به آرامش واقعی برسیم؟ روانشناسی چگونه به آرامش برسیم چگونه به آرامش روانی برسیم در زندگی زخمهایی هست در زندگی زخمهايی هست در زندگی زخمهایی هست صادق هدایت در زندگي زخمهايي هست كه مثل خوره در زندگی زخمهایی هست که روح را در زندگی زخم هایی هست مثل خوره در زندگی زخمهایی هست که مثل در زندگی زخمهای هست در زندگی زخمهایی است که صادق هدایت در زندگی زخمهایی هست که در زندگی یاد گرفتم در زندگي ياد گرفتم در زندگی قبلی کی بودم؟ در زندگی گذشته کی بودم در زندگی قبلی کی بودیم من در زندگی قبلی کی بودم؟ در زندگی گذشته کی بودیم در زندگی قبلی چه کاره بودید در زندگی گذشته چه کاره بودید در زندگی زخمهاییست در زندگی زخم هایی وجود دارد در زندگي زخمهايي در زندگی زخمهای در زندگی همیشه غمگین بودن به آرامش رسيدن آرامش به انگليسي در زندگی زخمهایی تکنیک‌های قوی برای رسیدن به آرامش در زندگی

دیدگاه شما در مورد این مطلب پس از تایید نویسنده سایت نمایش داده خواهد شد
آخرین مطالب
تبلیغات
آمار وتار
  • تعداد مطالب : ۱۲۱۱۲۱
  • تعداد نظرات : ۲۹۹
  • تعداد حاضران : ۲۷۵
  • آخرین بروزرسانی : ۴ ثانيه قبل
تبلیغات
دیگران می خوانند
تبلیغات
آخرین جستجوها