freepay, Freepay, freepay.ir, فری پی, درگاه پرداخت
تبلیغات
فال, فال های وتار, فال وتار, faal, fal, wtaar, faal wtaar


‌نتایج تحقیقات نشان می‌دهد کودکانی که در طول روز نمی‌خوابند و یا تا دیر وقت بیدار می‌مانند احتمالا کالری بیشتری مصرف می‌کنند.

به گزارش ایسنا به نقل از زی نیوز، نتایج مطالعات نشان می‌دهد کمبود خواب موجب افزایش وزن در کودکان می‌شود و کودکان پیش‌دبستانی که خواب کافی ندارند بعدها دچار عارضه چاقی می‌شوند.

الیسا مولینز از دانشگاه بولدر کلرادو آمریکا اظهار کرد: برای اولین‌بار اثرات کمبود خواب در مصرف مواد غذایی کودکان پیش‌دبستانی بصورت تجربی مورد بررسی قرار گرفت. یافته‌های حاصل از این مطالعه همسو با نتایج مطالعات  انجام شده در بین بزرگسالان و نوجوانان نشان می‌دهد که محروم بودن از خواب در کودکان نیز موجب افزایش مصرف کالری در آنها می‌شود.

یافته‌ها نشان می‌دهد، کودکان پیش‌دبستانی که تقریبا از سه ساعت خواب روزانه محروم هستند و در بعدازظهر نمی‌خوابند، فاقد خواب طبیعی هستند. قبل از خواب حدود دو ساعت در رختخواب بیدار می‌مانند و یا پیش از زمان برنامه‌ریزی شده صبح روز بعد بیدار می‌شوند و در طول روز 25 درصد قند و 26 درصد کربوهیدرات مصرف می‌کنند که 20 درصد کالری بیش از حد معمول است.

در زمان بهبود خواب میزان مصرف قند و کربوهیدرات در این کودکان به حالت اول بازمی‌گردد، اما هنوز مصرف کالری در آنها 14 درصد و چربی 23 درصد بیشتر از حالت عادی است و باعث چاقی می‌شود. این یافته‌ها نشان می‌دهد که مصرف کالری در روز کم‌خوابی و بعد از آن همچنان بالاست.

این مطالعات در مجله پژوهشی خواب منتشر شده است.

منبع : کانون فرهنگی آموزش قلم چی ارسال به :
انتشار : یکشنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۵ - ۱۴:۷:۳۵ دیده شده : ۱۹بار نویسنده : admin

ارتباط بین دو نیمکره مغز تقویت ارتباط بین دو نیمکره مغز ارتباط بین شیتها در اکسل برقراری ارتباط بین شیتها در اکسل ارتباط بین شیتهای اکسل ارتباط بین جداول در اکسس ارتباط بین جداول در اکسس 2007 ارتباط بین جداول در اکسس 2010 ارتباط بین جداول در Access ایجاد ارتباط بین جداول در اکسس آموزش ارتباط بین جداول در اکسس ارتباط بین سه جدول در اکسس ایجاد ارتباط بین جداول در اکسس 2010 طریقه ارتباط بین جداول در اکسس انواع ارتباط بین جداول در اکسس ارتباط بین دو دل ارتباط بین دو دل چیست ارتباط بین فردی ارتباط بین فردی موثر ارتباط بین فردی چیست؟ ارتباط بین فردی Pdf ارتباط بین فردی Ppt بهبود ارتباط بین فردی روابط بین فردی روابط بین فردی چیست؟ روابط بین فردی موثر روابط بین فردی Pdf ارتباط بین جداول در اکسل ارتباط بین دو کامپیوتر ارتباط بین دو کامپیوتر با کابل شبکه ارتباط بین دو کامپیوتر از طریق Wifi ارتباط بین دو کامپیوتر از طریق اینترنت ارتباط بین دو کامپیوتر از طریق وایرلس ارتباط بین دو کامپیوتر از طریق خط تلفن ارتباط بین دو کامپیوتر از راه دور ارتباط بین دو کامپیوتر با وایرلس ارتباط بین دو کامپیوتر شبکه ارتباط بین دو کامپیوتر بدون اینترنت ارتباط بین اکسل و اکسس ارتباط بین زن و شوهر روابط بین زن و شوهر رابطه بین زن و شوهر رابطه بين زن و شوهر ارتباط بین زن و مرد ارتباط موثر بین زن و شوهر روابط بین زن و مرد رابطه بین زن و مرد رابطه بین زن و مرد نامحرم رابطه بين زن و مرد چاقی و ناباروری چاقی و ناباروری در زنان چاقی و ناباروری مردان چاقي و ناباروري رابطه چاقی و ناباروری چاقی شکم و ناباروری چاقی شکمی و ناباروری چاقی ناباروری چاقی و ناباروری در مردان چاقی و لاغری چاقی و لاغری با انگور چاقی و لاغری در طب سنتی چاقی و لاغری در کودکان چاقی و لاغری دکتر کرمانی چاقی و لاغری ترام چاقی و لاغری در ازدواج چاقی و لاغری Ppt تست چاقی و لاغری محاسبه چاقی و لاغری چاقی و بارداری چاقي و بارداري چاقی و عدم بارداری چاقی بارداری چاقی و قرص ضد بارداری چاقی شکمی و بارداری چاقی و اضافه وزن چاقي و اضافه وزن چاقی و اضافه وزن در دانش آموزان چاقی و اضافه وزن+pdf چاقی و افزایش وزن مضرات چاقی و اضافه وزن عوارض چاقی و اضافه وزن علت چاقی و اضافه وزن تفاوت چاقی و اضافه وزن عوامل چاقی و اضافه وزن چاقی واژن چاقی و تنگی واژن چاقی و افسردگی چاقي و افسردگي رابطه چاقی و افسردگی ارتباط چاقی و افسردگی چاقی افسردگی چاقی و دیابت چاقي و ديابت رابطه چاقی و دیابت چاقی دیابت ارتباط چاقی و دیابت جراحی چاقی و دیابت درمان چاقی و دیابت ارتباط بین چاقی و دیابت دیابت، چاقی و متابولیسم کشف ویروس عامل چاقی و دیابت چاقی و تنگی نفس چاقی و کم کاری تیروئید چاقي و كم كاري تيروئيد کم کاری تیروئید و چاقی چاقی کم کاری تیروئید درمان چاقی کم کاری تیروئید چاقی در اثر کم کاری تیروئید رابطه کم کاری تیروئید و چاقی چاقی در کم کاری تیروئید چاقی کم کاری تیرویید چاقی ناشی از کم کاری تیروئید چاقی و ورزش چاقی و ورزش Pdf چاقي و ورزش چاقی ورزشکاران چاقی ورزش تناسب اندام چاقی کودکان و ورزش رابطه چاقی و ورزش چاقی ورزش مقاله در مورد چاقی و ورزش کم خوابی در دوران بارداری بی خوابی در دوران بارداری كم خوابي در دوران بارداري علل کم خوابی در دوران بارداری کم خوابی دوران بارداری بي خوابي در دوران بارداري بی خوابی در زمان بارداری بی خوابی در دوران حاملگی درمان بی خوابی در دوران بارداری علل بی خوابی در دوران بارداری کمخوابی در بارداری کمخوابی در نوزادان کمخوابی نوزادان درمان كم خوابي درمان کم خوابي درمان كم خوابي نوزادان درمان كم خوابي كودك درمان كم خوابي كودكان درمان کم خوابی در شب درمان کم خوابی نوزادان درمان کم خوابی کودکان درمان کم خوابی نوزاد درمان کم خوابی با داروهای گیاهی درمان کمخوابی درمان گیاهی کمخوابی کودکان کار کودکان کار وخیابان در ایران کودکان کار و خیابان کودکان کار در ایران کودکان کارتن خواب کودکان کار به انگلیسی کودکان کار شعر کودکان کار و خیابانی کودکان کار مقاله کودکان کار در ماه عسل کودکان پروانه ای کودکان پروانه ایی انجمن کودکان پروانه ای همایش کودکان پروانه ای کودکان پروانه ای ایران انجمن حمایت از کودکان پروانه ای کودکان بی سرپرست کودکان بی سرپرست اصفهان کودکان بی سرپرست تهران کودکان بی سرپرست شیراز کودکان بی سرپرست مشهد کودکان بی سرپرست تبریز کودکان بی سرپرست ایران کودکان بی سرپرست کرج کودکان بی سرپرست اهواز کودکان بی سرپرست بهزیستی کودکان خیابانی کودکان خیابانی در ایران کودکان خیابانی کابل کودکان خیابانی+مقاله کودکان خیابانی ناصر عبدالهی کودکان خیابانی چه کسانی هستند؟ کودکان خیابانی Pdf کودکان خیابانی و کار کودکان خیابانی عکس کودکان خیابانی در ایران و جهان کودکان سرطانی کودکان سرطانی سنا کودکان سرطانی محک کودکان سرطانی تبریز کودکان سرطانی اصفهان کودکان سرطانی مشهد کودکان سرطانی شیراز کودکان سرطانی ایران کودکان سرطانی اهواز کودکان سرطانی فرشته اند کودکان استثنایی کودکان استثنایی مقاله کودکان استثنایی کم توان ذهنی کودکان استثنایی آموزش پذیر کودکان استثنایی ناشنوا کودکان استثنایی نابینا کودکان استثنایی میلانی فر کودکان استثنایی Pdf کودکان استثنایی Doc کودکان استثنایی چه کسانی هستند کودکان اوتیسم کودکان اوتیسمی کودکان اوتیسم خوزستان کودک اوتیسم كودكان اوتيسم کودک اوتیسمی کودک اوتیسم من کودکان اوتيسم کودک اوتیسمی من آموزش کودکان اوتیسم وضعیت کودکان کار وخیابان در ایران کودکان داعشی کودکان داعشی که تیرخلاص میزنند کودکان داعشی آپارات کودک داعشی جنایات کودکان داعشی آموزش کودکان داعشی عکس کودکان داعشی بازی کودکان داعشی تربیت کودکان داعشی فیلم کودکان داعشی کودکان سوری کودکان سوریه کودک سوری کودک سوری پیش از اعدام كودكان سوري کودک سوری اعدام کشتار کودکان سوریه سربریدن کودکان سوری عکس کودکان سوری کودکان مظلوم سوریه ارتباط بین چاقی و کم‌خوابی در کودکان

دیدگاه شما در مورد این مطلب پس از تایید نویسنده سایت نمایش داده خواهد شد
آخرین مطالب
تبلیغات
آمار وتار
  • تعداد مطالب : ۱۱۹۱۶۹
  • تعداد نظرات : ۳۰۸
  • تعداد حاضران : ۱۰۷
  • آخرین بروزرسانی : ۶ ساعت قبل
تبلیغات
دیگران می خوانند
تبلیغات
آخرین جستجوها