freepay, Freepay, freepay.ir, فری پی, درگاه پرداخت
تبلیغات
فال, فال های وتار, فال وتار, faal, fal, wtaar, faal wtaar


علی حسینی در گفت‌وگو با فارس گفت: برای درمان بی خوابی که به دلیل داشتن استرس، خوابیدن در طول روز،مصرف کافئین، استعمال دخانیات و مصرف برخی داروها ممکن است برای فرد ایجاد شود می‌توان از نسخه طب سنتی کمک گرفت.

وی ادامه داد: به همین منظور می توان مصرف گشنیز را آغاز کرد.همچنین برخی دیگر از سبزیجات مثل هویج و کدوتنبل به دلیل داشتن ویتامین A برای رفع بی خوابی موثر است.

این متخصص طب سنتی گفت: مصرف گیاه بابونه نیز کمک کننده است چون این گیاه به آرام‌بخشِی معروف است و برای درمان بی‌خوابی استفاده می‌شود.حتی می توان از روغن بابونه برای ماساژ دادن سر استفاده کرد.

حسینی افزود: همچنین مصرف کاهو چون مملو از ویتامین A، B،C، آهن، کلسیم ،فسفر، منیزیم،منگنز، ید، روی و مس است به هضم غذا کمک کرده در نتیجه خواب راحتی را موجب می شود.

وی ادامه داد: مصرف ترخون نیز در این رابطه توصیه شده به همین دلیل می توان جوشانده آن را قبل از خواب مصرف کرد.

این متخصص طب سنتی گفت: دم کرده گل بیدمشک اعصاب را آرام و خواب را زیاد می‌کند.همچنین تخم گیاه شوید خاصیت خواب‌آوری دارد و ترشح هورمون‌های آرامبخش را موجب می‌شود.

منبع : کانون فرهنگی آموزش قلم چی ارسال به :
انتشار : دوشنبه ۲۶ مهر ۱۳۹۵ - ۱۷:۶:۷ دیده شده : ۱۹بار نویسنده : admin

درمان بی خوابی درمان بی خوابی شبانه درمان بی خوابی با داروهای گیاهی درمان بی خوابی شب درمان بی خوابی نوزادان درمان بی خوابی کودکان درمان بی خوابی در بارداری درمان بی خوابی نوزاد درمان بی خوابی در طب سنتی درمان بی خوابی کودکان در شب درمان بی خوابی شبانه نوزادان درمان بی خوابی شبانه کودکان درمان بی خوابی شبانه نوزاد درمان بی خوابی شبانه با داروهای گیاهی درمان بی خوابی شبانه در بارداری درمان بی خوابی شبانه کودک درمان گیاهی بی خوابی های شبانه رفع بی خوابی شبانه رفع بي خوابي شبانه درمان بی خوابی با داروی گیاهی درمان بی خوابی کودکان با داروهای گیاهی درمان بي خوابي با گياهان دارويي رفع بی خوابی با داروی گیاهی رفع بی خوابی با گیاهان دارویی رفع بیخوابی با داروهای گیاهی درمان بي خوابي شب درمان بی خوابی شبها درمان بی خوابی نوزادان در شب درمان بي خوابي نوزادان درمان بی خوابی نوزادان در طب سنتی رفع بی خوابی نوزادان درمان بی خوابی نوزاد در شب درمان بي خوابي كودكان درمان بی خوابی نوزاد در طب سنتی درمان بی خوابی نوزاد یک ماهه رفع بی خوابی نوزاد درمان بی خوابی با گیاهان دارویی درمان بیخوابی با داروهای گیاهی درمان بیخوابی با دارو گیاهی درمان بیخوابی کودکان درمان بیخوابی کودکان در شب درمان بیخوابی کودک درمان بیخوابی در کودکان درمان بیخوابی شبانه کودکان راههای درمان بیخوابی کودکان درمان بی خوابی مزمن درمان بی خوابی حاد درمان بي خوابي در طب سنتي درمان بی خوابی طب سنتی درمان بی خوابی با طب سنتی درمان بی خوابی به روش طب سنتی درمان بی خوابی از دیدگاه طب سنتی درمان بي خوابي با طب سنتي رفع بی خوابی در طب سنتی درمان بی خوابی کودکان در طب سنتی با کاهو چی درست کنم با کاهوی تلخ چه کنیم تزیین کاهو با کلم تزیین سالاد کاهو با کلم تزیین سالاد کاهو با کلم قرمز تزئین سالاد کاهو با کلم قرمز تزیین سالاد با کاهو و کلم کاهو با سکنجبین خواص کاهو با سکنجبین خوردن کاهو با سکنجبین کاهو با سرکه سالاد کاهو با سرکه بالزامیک شستن کاهو با سرکه خواص کاهو با سرکه خوردن کاهو با سرکه کاهو با عسل خوردن کاهو با عسل مصرف کاهو با عسل کاهو با ماست خوردن کاهو با ماست سالاد با کاهو سالاد با کاهو چینی سالاد با کاهو پیچ سالاد کاهو با مرغ سالاد کاهو با سس گردو سالاد کاهو با پنیر فتا سالاد کاهو با لوبیا چیتی سالاد کاهو با تن ماهی سالاد کاهو با گردو سالاد کاهو با لوبیا غذا با کاهو غذا با کاهو چینی غذا با کاهوی چینی غذا با كاهو انواع غذا با کاهو تهیه غذا با کاهو پخت غذا با کاهو طرز تهیه غذا با کاهو چینی طرز تهیه غذا با کاهو غذای با کاهو لاغری با کاهو لاغري با كاهو رژیم لاغری با کاهو لاغری با سالاد کاهو لاغری سریع با کاهو رژیم لاغری سریع با کاهو درمان بی‌خوابی با کاهو و کدوتنبل

دیدگاه شما در مورد این مطلب پس از تایید نویسنده سایت نمایش داده خواهد شد
آخرین مطالب
تبلیغات
آمار وتار
  • تعداد مطالب : ۱۲۰۵۸۷
  • تعداد نظرات : ۳۴۳
  • تعداد حاضران : ۱۳۴
  • آخرین بروزرسانی : ۱۰ دقيقه قبل
تبلیغات
تبلیغات
آخرین جستجوها