freepay, Freepay, freepay.ir, فری پی, درگاه پرداخت
تبلیغات
فال, فال های وتار, فال وتار, faal, fal, wtaar, faal wtaar


به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، سید علی وکیلی دراین باره اظهار داشت: یکی از توصیه‌های اکید به افرادی که دچار استرس هستند این است که دریافت ویتامین C خود را افزایش دهند.

این مسئول دارویی افزود: منابع ویتامین C شامل مرکبات، کیوی، میوه جات، گوجه فرنگی، سبزیجات و غیره است.

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: استرس در طولانی مدت باعث کاهش غلظت ویتامین C در بدن می‌شود از این رو نیاز به ویتامین C ضروری است.

وکیلی خاطرنشان کرد: بهتر است مادران در ایام امتحانات به فرزندان خود به جای چای یا قهوه آب پرتقال که سرشار از ویتامین C و کاهش دهنده استرس است بدهند زیرا مصرف بیش از حد چای و قهوه باعث افزایش میزان متابولیسم بدن می‌شود و خواب شب را مختل و کارایی را پایین می‌آورد.

منبع : کانون فرهنگی آموزش قلم چی ارسال به :
انتشار : دوشنبه ۲۶ مهر ۱۳۹۵ - ۲۱:۴۷:۲۳ دیده شده : ۱۰۷بار نویسنده : admin

برای افراد چاق مدل لباس مدل لباس براي افراد چاق مدل لباس برای افراد چاق و قد کوتاه مدل لباس برای افراد چاق مجلسی مدل لباس برای افراد چاق 2014 مدل لباس برای افراد چاق 2012 مدل لباس برای افراد چاق مردانه مدل لباس برای افراد چاق با پارچه ریون مدل لباس عروس برای افراد چاق مدل لباس شب برای افراد چاق مانتو برای افراد چاق مانتو برای افراد چاق و کوتاه مانتو برای افراد چاق و قد کوتاه مانتو برای افراد چاق جدید مانتو برای افراد چاق 92 مانتو برای افراد چاق 93 مدل مانتو برای افراد چاق مانتو مناسب برای افراد چاق مانتو مجلسی برای افراد چاق عکس مانتو برای افراد چاق لباس برای افراد چاق لباس برای افراد چاق و کوتاه قد لباس برای افراد چاق مرد لباس برای افراد چاق مجلسی لباس برای مردان چاق مدل لباس برای افراد چاق لباس عروس برای افراد چاق لباس مناسب برای افراد چاق لباس شب برای افراد چاق لباس نامزدی برای افراد چاق بدنسازی برای افراد لاغر برنامه مناسب بدنسازی برای افراد لاغر برنامه بدنسازی برای افراد لاغر آموزش بدنسازی برای افراد لاغر تمرینات بدنسازی برای افراد لاغر مکمل بدنسازی برای افراد لاغر رژیم بدنسازی برای افراد لاغر بدنسازی برای افراد خیلی لاغر دوره بدنسازی برای افراد لاغر تمرین بدنسازی برای افراد لاغر غذا برای افراد دیابتی غذا برای بیماران دیابتی بهترین غذا برای افراد دیابتی انواع غذا برای افراد دیابتی تهیه غذا برای افراد دیابتی دستور غذا برای افراد دیابتی آموزش غذا برای افراد دیابتی رژیم غذایی برای افراد دیابتی برنامه غذایی برای افراد دیابتی غذای رژیمی برای افراد دیابتی لباس برای افراد لاغر لباس برای افراد لاغر مرد لباس برای مردان لاغر لباس مجلسی برای افراد لاغر مدل لباس برای افراد لاغر لباس عروس برای افراد لاغر لباس مناسب برای افراد لاغر و قد بلند لباس نامزدی برای افراد لاغر لباس شب برای افراد لاغر لباس عروس برای افراد لاغر اندام روزه برای افراد دیابتی روزه برای افراد دیابتی نوع 2 روزه برای بیماران دیابتی روزه گرفتن برای افراد دیابتی عوارض روزه برای افراد دیابتی مضرات روزه برای افراد دیابتی آیا روزه برای افراد دیابتی مضر است روزه گرفتن افراد دیابتی روزه داری افراد دیابتی روزه در افراد دیابتی مانتو برای افراد لاغر مدل مانتو برای افراد لاغر مدل مانتو برای افراد لاغر و قد بلند مدل مانتو برای افراد لاغر اندام مدل مانتو برای افراد لاغر و قد کوتاه مانتو مناسب برای افراد لاغر مدلهای مانتو برای افراد لاغر رنگ مانتو برای افراد لاغر مانتوهای مناسب برای افراد لاغر مدل مانتو مجلسی برای افراد لاغر گوشی برای افراد مسن گوشی مناسب برای افراد مسن گوشی موبایل برای افراد مسن بهترین گوشی برای افراد مسن گوشی سامسونگ برای افراد مسن خرید گوشی برای افراد مسن گوشی هوشمند برای افراد مسن گوشی افراد مسن گوشی موبایل مناسب برای افراد مسن گوشی لمسی مناسب برای افراد مسن لباس برای افراد قد کوتاه انتخاب لباس برای مردان قد کوتاه لباس برای مردان قد کوتاه لباس عروس برای افراد قد کوتاه مدل لباس برای افراد قد کوتاه لباس مناسب برای افراد قد کوتاه لباس عروس برای افراد قد کوتاه و چاق بهترین لباس برای افراد قد کوتاه لباس شب برای افراد قد کوتاه لباس نامزدی برای افراد کوتاه قد چرا دچار استرس می شویم چرا ما دچار استرس می شویم چگونه دچار استرس نشویم چرا ما دچار استرس میشویم توصیه ویتامینی برای افراد دچار استرس

دیدگاه شما در مورد این مطلب پس از تایید نویسنده سایت نمایش داده خواهد شد
آخرین مطالب
تبلیغات
آمار وتار
  • تعداد مطالب : ۱۱۸۳۴۵
  • تعداد نظرات : ۳۰۶
  • تعداد حاضران : ۳۰۷
  • آخرین بروزرسانی : ۲ دقيقه قبل
تبلیغات
تبلیغات
آخرین جستجوها