freepay, Freepay, freepay.ir, فری پی, درگاه پرداخت
تبلیغات
فال, فال های وتار, فال وتار, faal, fal, wtaar, faal wtaar


کد خبر: ۴۲۰۶۵۷

۴۹۰  بازدید

وب‎سایت سوران: درست است که طرز تهیه اش فوق العاده ساده است، ولی خیلی خوش طعم است، سالم و حس خیلی خوبی به آدم می دهد.

مواد لازم:

  •  
  • آب لیمو ترش آب یک لیمو ترش تازه
  • دانه کتان 1 ق غ
  • اسفناج 20گرم
  • زنجبیل تازه 10گرم
  • موز 40گرم
  • خیار 80گرم
  • سیب درختی 140گرم
  • آب 240میلی لیتر
 
طرز تهیه اسموتی سبـزGreen smoothie

طرزتهیه:

این نوشیدنی یه انتخاب فوق العاده برای شروع روزه خیلی تازست و سریع هم آماده میشه.

تو رسپی اصلی این اسموتی 20 گرم شربت آگاوه بود که من بخاطر در دسترس نبودن حذفش کردم دوستایی که خارج از کشورن میتونن استفاده کنن.

برای اندازه گیری مواد هم لازم نیست خیلی دقت بخرج بدید من همینطوری چشمی ریختم.

برای شروع موز،سیب ،زنجبیل و اسفناج رو تکه تکه کنید.

طرز تهیه اسموتی سبـزGreen smoothie

مواد رو داخل مخلوط کن بریزید و آب، دانه کتان و آب لیمو رو هم اضافه کنید (در همین مرحله شربت آگاوه هم میتونید استفاده کنید)
طرز تهیه اسموتی سبـزGreen smoothie

مخلوط کن رو روشن کنید و قتی یکدست شد نوش جان کنید.
طرز تهیه اسموتی سبـزGreen smoothie

از هر نوع سیبی متونید استفاده کنید من شخصا سیب ترش رو ترجیح میدم.
منبع : برترین ها ارسال به :
انتشار : شنبه ۲۲ آبان ۱۳۹۵ - ۱۵:۴۰:۱۰ دیده شده : ۱۲بار نویسنده : admin

اسموتی سبز اسموتی سبزیجات اسموتی سبز چیست اسموتی سبزیجات برای لاغری اسموتی سبزی طرز تهیه اسموتی سبز طرز تهیه اسموتی سبزیجات اسموتی چای سبز Psalm 23 Psalm 23 4 Psalm 23 Kjv Psalm 23 Esv Psalm 23 Nkjv Psalm 23 Commentary Psalm 23 Tattoo Psalm 23 Song Psalm 23 Catholic Psalm 23 1 Psalm 91 Psa Psat Psalm 139 Psalm 27 Psa Test Psalms Psat 2016 Psalm 37 Psat Scores Psat Practice Test Psat Practice Psat Scores 2016 Psat Dates 2016 Psat Dates Psathyrella Psat Score Range Psalm 91 Kjv Psalm 91 Nkjv Psalm 91 4 Psalm 91 11 Psalm 91 1 Psalm 91 Nlt Psalm 91 Commentary Psalm 91 Esv Psalm 91 2 Psalm 139 14 Psalm 139 13 Psalm 139 Kjv Psalm 139 Commentary Psalm 139 Meaning Psalm 139 Esv Psalm 139 Nkjv Psalm 139 Sermon Psalm 139 Nlt Psalm 27 1 Psalm 27 Kjv Psalm 27 14 Psalm 27 4 Psalm 27 Commentary Psalm 27 3 Psalm 27 Nkjv Psalm 27 13-14 Psalm 27 Esv Psa Testing Age Psa Test Reliability Psa Test Results Psa Test Cost Psa Test Wiki Psa Test Recommendations Psa Test High Psa Test How Often Psa Test Tube Color Psalms 91 Psalms 23 Psalms 27 Psalms 37 Psalms 139 Psalms 1 Psalms 51 Psalms 119 Psalms 121 Psat 2016 Dates Psat 2016 Practice Test Psat 2016 Test Dates Psat 2016 Memes Psat 2016 Scores Psat 2016 Answers Psat 2016 Prep Psat 2016 Cost Psat 2016 Format Psalm 37 4 Psalm 37 Kjv Psalm 37 5 Psalm 37 7 Psalm 37 Meaning Psalm 37 Nkjv Psalm 37 23-24 Psalm 37 Commentary Psalm 37 23 سر زندگی سر زندگی شهری سر زندگی در جدول سر زندگی تحصیلی سر زندگی و شادابی سرزندگی بیشتر زندگی سر در گریبان است زندگی سر انگشتان باد زندگینامه سر توماس مالوری سر انجام زندگی اسموتی سبز و حسِ سر زندگی

دیدگاه شما در مورد این مطلب پس از تایید نویسنده سایت نمایش داده خواهد شد
آخرین مطالب
تبلیغات
آمار وتار
  • تعداد مطالب : ۱۲۱۲۴۳
  • تعداد نظرات : ۲۹۹
  • تعداد حاضران : ۱۳۱
  • آخرین بروزرسانی : ۱۹ دقيقه قبل
تبلیغات
تبلیغات
آخرین جستجوها