freepay, Freepay, freepay.ir, فری پی, درگاه پرداخت
تبلیغات
فال, فال های وتار, فال وتار, faal, fal, wtaar, faal wtaar


زیاد کردن دفعات وعده‌های غذایی با حجم کم و کاهش مصرف کافئین به بهبود بیماری سندروم روده تحریک پذیر کمک می‌کند و روده را در سلامتی قرار می‌‌دهد.

سندروم روده تحریک‌پذیر یا آی‌بی‌اس نوعی اختلال در عملکرد روده است که با درد مزمن در ناحیه شکم، احساس ناراحتی، نفخ و تغییرات در عادات روده‌ای، بدون هرگونه علت ارگانیک دیگری، مشخص می‌شود.

اسهال یا یبوست می‌توانند علامت غالب باشند که ممکن است به صورت متناوب ظاهر شوند.

عفونت‌های حاد دستگاه گوارش، تب طولانی مدت، اضطراب و افسردگی از مهم‌ترین عوامل ایجاد سندروم روده تحریک‌پذیر هستند. 

درد شکمی و گرفتگی عضلات، اسهال، یبوست و نیاز فوری به رفتن به سرویس بهداشتی نیز از مهم‌ترین علائم ابتلا به این سندروم است که افراد را در شرایط سخت قرار می‌دهد؛ آنها را از سر کار رفتن منع می‌کند و موجب افزایش هزینه‌های زندگی می‌شود. 

پزشکان معتقدند که تغییر رژیم غذایی موجب کاهش علائم بیماری و به مرور زمان موجب بهبود فرد می‌شود. زیاد کردن دفعات وعده‌های غذایی و کوچک کردن حجم آنها به بهبود این بیماری کمک و روده را در سلامتی قرار می‌‌دهد. 

پزشکان معتقدند، بیماران مبتلا به آی‌بی‌اس باید مصرف کافئین را به حداقل برسانند تا هضم غذا در آنها طبق اصول تعریف شده صورت گیرد. چربی‌های اشباع شده در مواد لبنی نیز برای این افراد توصیه نمی‌شود؛ لذا کسانی‌که نوشیدنی‌های خود را با شیر مصرف می‌کنند باید آن را تا یک فنجان در روز کاهش دهند. 

پزشکان مصرف کافئین را از این جهت که دفع مدفوع را راحت‌تر و کوتاه‌تر می‌کند و در اصلی‌ترین وظیفه روده بزرگ اختلال ایجاد می‌کند، منع می‌کنند. 

منبع : کانون فرهنگی آموزش قلم چی ارسال به :
انتشار : پنجشنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۵ - ۷:۳۱:۱۴ دیده شده : ۴بار نویسنده : admin

روده تحریک پذیر روده تحریک پذیر+درمان روده تحریک پذیر چیست روده تحریک پذیر در بارداری روده تحریک پذیر و درمان روده تحریک پذیر در کودکان روده تحریک پذیر طب سنتی روده تحریک پذیر معافیت پزشکی روده تحریک پذیر در طب سنتی روده تحریک پذیر معافیت سندروم روده تحريك پذير درمان ایا روده تحریک پذیر درمان دارد روده تحریک پذیر و درمان آن سندروم روده تحریک پذیر درمان گیاهی ایا روده تحریک پذیر درمان میشود سندرم روده تحریک پذیر درمان گیاهی سندروم روده تحریک پذیر درمان دارویی سندرم روده تحريك پذير درمان داروی روده تحریک پذیر چیست روده تحريك پذير چيست سندروم روده تحریک پذیر چیست؟ درمان روده تحریک پذیر چیست بیماری روده تحریک پذیر چیست؟ علائم روده تحریک پذیر چیست علایم روده تحریک پذیر چیست روده ی تحریک پذیر چیست بیماری سندرم روده تحریک پذیر چیست درمان سندرم روده تحریکپذیر درمان سندروم روده تحریکپذیر درمان روده تحریکپذیر درمان روده تحريك پذير با کاهش نرخ سپرده قانونی مقابله با کاهش فشار خون راههای مقابله با کاهش فشار خون مقابله با کاهش جمعیت راههای مقابله با کاهش جمعیت راهکارهای مقابله با کاهش جمعیت رابطه کالری با کاهش وزن ارتباط کالری با کاهش وزن آپلود عکس با کاهش حجم کاهش وزن با کاهش کالری کاهش وزن با کالری شماری ارتباط ورزش با کاهش وزن رابطه ورزش با کاهش وزن رابطه ی ورزش با کاهش وزن رابطه تغذیه و ورزش با کاهش وزن لاغری با کاهش اشتها لاغری با کاهش کالری مصرف کافئین در بارداری مصرف کافئین در دوران بارداری مصرف كافئين در دوران بارداري میزان مصرف کافئین در بارداری عوارض مصرف کافئین در بارداری مصرف کافئین مصرف کافئین در دوران شیردهی مصرف کافئین در بدنسازی مصرف کافئین قبل از ورزش مصرف کافئین زیاد مصرف کافئین در دوران قاعدگی مصرف کافئین و کراتین مصرف کافئین در شیردهی مصرف کافئین قبل از بارداری طریقه مصرف کافئین در بدنسازی مصرف قرص کافئین در بدنسازی نحوه مصرف کافئین در بدنسازی بهبود سندروم روده تحریک‌پذیر با کاهش مصرف کافئین

دیدگاه شما در مورد این مطلب پس از تایید نویسنده سایت نمایش داده خواهد شد
آخرین مطالب
تبلیغات
آمار وتار
  • تعداد مطالب : ۱۱۹۱۶۹
  • تعداد نظرات : ۳۱۲
  • تعداد حاضران : ۲۳۹
  • آخرین بروزرسانی : ۲ روز قبل
تبلیغات
تبلیغات
آخرین جستجوها